- Na Poljanah 20, 2000 Maribor
- info@sd-studenci.com
Program tekmovalne gimnastike v Športnem društvu Studenci je namenjen dekletom in dečkom, ki želijo svoje znanje nadgraditi ter se aktivno udeleževati tekmovanj na državni in mednarodni ravni. Treningi so usmerjeni v postopno tehnično napredovanje, razvoj moči, koordinacije, gibljivosti ter obvladovanje zahtevnejših gimnastičnih elementov.
Vpis:
V tekmovalni program se vključujejo otroci, ki izkazujejo ustrezno motivacijo, delovne navade ter osnovna gimnastična znjanja.
O vključitvi v tekmovalno skupino odloča strokovni kader društva, na podlagi predhodnjega opazovanja na treningih in preizkusa znanja. Po potrebi je možen tudi prehod iz rekreativnih skupin.
Struktura treningov:
Treningi potekajo večkrat tedensko (odvisno od starosti in stopnje v kateri tekmujejo), ter vključujejo naslednje vsebine:
Lokacija vadbe:
Treningi potekajo v gimnastrični dvorani Športnega društva Studenci, ki je opremljena z ustreznimi gimnastičnimi orodji ter jamo s penicami. Prostor omogoča varno in učinkovito izvajanje tehničnega ter kondicijskega dela.
Strokovni kader:
Program vodijo licencirani in izkušeni trenerji, specializirani za gimnastiko.
Tekmovanja in dosežki
Tekmovalke ŠD Studenci se udeležujejo tekmovanj v organizaciji Gimnastične zveze Slovenije in mednarodnih tekmovanj. Društvo se ponaša z rednimi uvrstitvami na stopničke ter konstantnim napredkom posameznikov in ekip.
V Športnem društvu Studenci delujemo v dveh tekmovalnih programih – nacionalnem in mednarodnem- ki omogočata postopno, varno in strukturirano napredovanje deklte vseh starosti. Naše skupine so oblikovane glede na stopnjo znanja, starosti ter individualni potencial športnic, kar omogoča optimalen razvoj vsakega posameznika.
Nacionalni program je namenjem širšemu krogu deklet. Tekmovanja so prilagojena postopnemu napredovanju in niso omejena na leta. Nacionalni program je razdeljen na 7. stopenj in dodatno ‘nacionalno’ stopnjo. V našem društvu so v pretekli sezoni dekleta tekmovala v skoraj vseh stopnjah.
Najmlajša tekmovalna skupina, namenjena otrokom, ki prvič vstopajo v tekmovalni sistem. Povdarek je na učenju osnovnih gimnastičnih prvin, pravilni tehniki in razvoju koordinacije. Otroci se tukaj prvič srečajo s tekmovalnimi sestavami, ki so kratke in prilagojene njihovemu nivoju. Glavni cilj stopnje je ustvariti zanesljivo osnovo ter pozitivno izkušnjo prvih tekmovanj.
V 3. stopnji tekmovalke že obvladajo osnovne elemente in se učijo natančnejše izvedbe elementov. V ospredju je moč, gibljivost in prvič tudi ritmična sestava vaj. Sestave v tej stopnji postanejo daljše in težje.
Peta stopnja je prehod med osnovnim in naprednim delom nacionalnega programa. V tej stopnji se od tekmovalk pričakuje večja odgovornost pri treningu, težji elementi in boljša stabilnost izvedbe. Sestave so daljše, bolj tehnično zahtevne in usmerjene v pripravo na višje stopnje ter morebitni prehod v mednarodni program.
Tekmovalke v 6. stopnji že obvladajo večino osnovnih in srednje zahtevnih elementov. Povdarek je na pravilni izvedbi, povezovanju elementov ter konstantni stabilnosti med tekmovanji. Treningi vsebujejo več specializirane moči, koordinacije ter tehnične natančnosti na vseh orodjih
Mednarodni program najvišje zahtevnosti in je namenjen najbolj prespektivnim tekmovalkam. Razdeljen je na kategorije glede na starosti. Tekmovalke mednarodnega programa se udeležujejo domačih in mednarodnih tekmovanj.
Mlajše kategorije mednarodnega programa, namenjene izjemno prespektivnim in tehnično naprednim tekmovalkam. V teh kategorijah se izvajajo že zahtevnejši elementi, zato so treningi usmerjeni v stabilnost izvedbe, razvoj moči, gibljivosti in osvajanju novih elementov. Dekleta tekmujejo na tekmovanjih mednarodne ravni in se s tem pripravljajo na večja tekmovanja
Najvišji tekmovalni kategoriji, namenjeni izkušenim in tehnično vrhunskim tekmovalkam. V našem društvu imamo eno mladinko in 8 članic, na kar smo zelo ponosni.
Program Moške športne gimnastike in akrobatike je namenden fantom, ki želijo razvijati moč, koordinacijo, eksplozivnost in tehnično znanje na gimnastičnih orodjih. Treningi združujejo elemente gimnastike in akrobatike (mala prožna ponjava, velika prožna ponjava)
Program je primeren za fante, ki želijo vstopiti v tekmovalni sistem. Vadba je strukturirana, varna in prilagojena starosti in stopnji predznanja posameznika.
Fante skozi program vodijo usposobljeni trenerji, ki skrbijo za strokovno izvedbo, motivacijo in napredovanje na vseh ravneh. MŠG predstavlja odlično osnovo za razvoj celostne telesne pripravljenosti.
V našem društvu imamo tudi predstavnika v moški športni gimnastiki, ki tekmuje v članski kategoriji na preskoku.
Supino sestavljajo mlajši in starejši dečki, ki se udležujejo nacionalnih in mednarodnih tekmovanj v akrobatiki in v skokih z male prožne ponjave.